Ang Nattokinase, usa ka enzyme nga gikuha gikan sa tradisyonal nga Japanese nga pagkaon nga natto, nahimong popular tungod sa potensyal nga benepisyo niini sa panglawas, ilabi na sa cardiovascular health. Samtang ang nattokinase ilado sa iyang fibrinolytic nga kalihokan, nga makatabang sa pagtunaw sa mga clots sa dugo, ang bag-ong mga pagtuon nagsugyot nga mahimo usab kini nga adunay papel sa pagdumala sa lebel sa kolesterol. Kini nga blog nagsusi kung nattokinase powder epektibo nga makapaubos sa cholesterol ug sa mga implikasyon niini sa kinatibuk-ang kahimsog sa kasingkasing.
Ang esensyal nga kalig-on sa pag-ila sa Nattokinase mao ang kapasidad niini sa pagbulag sa fibrin, usa ka protina nga nalambigit sa pag-coagulate sa dugo. Sa bisan unsa nga kaso, ang mitumaw nga panukiduki nagpakita nga kini mahimo usab nga makaapekto sa paghilis sa kolesterol. Ang Cholesterol, usa ka klase sa lipid nga nasubay sa dugo, hinungdanon alang sa lainlaing pisikal nga mga proseso apan mahimo’g mag-aghat sa mga problema sa medikal kung ang lebel mahimong sobra ka taas, labi na ang low-thickness lipoprotein (LDL) nga kolesterol, nga kanunay gipunting nga "makalilisang" nga kolesterol.
Gisugyot sa mga pagtuon nga ang nattokinase mahimong makaapekto sa lebel sa kolesterol pinaagi sa pipila ka mga sistema. Ang usa ka gisugyot nga sistema mao ang pagpaayo sa paglugway sa LDL cholesterol gikan sa potensyal sa agos sa dugo. Pinaagi sa pag-uswag sa mas maayo nga pag-agos sa dugo ug pagminus sa fibrin, ang nattokinase mahimo nga sa usa ka roundabout nga paagi makasuporta sa pagbakwit sa mga partikulo nga puno sa kolesterol.
Dugang pa, ang nattokinase mahimong adunay makapakalma nga epekto nga makabenepisyo sa lebel sa kolesterol. Ang padayon nga iritasyon usa ka nailhan nga tigpaluyo sa atherosclerosis, ang pag-uswag sa mga greasy nga tindahan sa mga koridor. Pinaagi sa pagkunhod sa iritasyon, ang nattokinase makatabang sa pagpugong sa oksihenasyon sa LDL cholesterol, usa ka sukaranan nga lakang padulong sa pagpalambo sa atherosclerosis.
Ang laing mahunahuna nga sistema mao ang diha-diha nga epekto sa nattokinase sa atay. Ang atay adunay usa ka sentro nga bahin sa pagkontrol sa lebel sa kolesterol, lakip ang paghimo sa LDL cholesterol. Gipakita sa pipila nga eksaminasyon nga ang nattokinase mahimong makaapekto sa katakus sa atay, nga nag-aghat sa pagkunhod sa paghimo ug pagpalapad sa pagkaguba sa LDL cholesterol.
Samtang kini nga mga sistema nagsaad, kini nagpasabut nga daghan nga matikdan nga ang pagsusi sa nattokinase powder ug ang kolesterol anaa pa sa pagsugod nga mga hugna. Kadaghanan sa mga eksaminasyon gipangunahan sa mga binuhat o in vitro, ug daghang mga klinikal nga pasiuna sa tawo ang gilauman nga magpamatuod niini nga mga nadiskobrehan. Bisan pa, ang karon nga pruweba naghatag usa ka makapakombinsir nga pasiuna sa dugang nga pagsusi.
Sa usa ka pagrepaso nga giapod-apod sa talaadlawan nga "Wholesome Exploration," nakit-an sa mga siyentista nga ang suplemento sa nattokinase hinungdanon nga nakunhuran ang kompleto nga kolesterol ug ang lebel sa kolesterol sa LDL sa mga rodent nag-atiman sa usa ka taas nga pagkaon sa kolesterol. Ang usa pa ka concentrate sa "Phytotherapy Exploration" nagpakita nga ang nattokinase dugang nga nagpalambo sa mga profile sa lipid sa mga koneho, nga nagsuporta sa mga potensyal nga epekto sa pagpaubos sa kolesterol.
Ang mga eksaminasyon sa tawo gidid-an bisan pa nga makapasalig. Ang gamay nga klinikal nga pasiuna lakip ang mga pasyente nga adunay taas nga kolesterol nagpadayag nga ang suplemento sa nattokinase nag-aghat sa usa ka gamay nga pagkunhod sa LDL cholesterol ug kompleto nga lebel sa kolesterol. Kini nga mga primerong nadiskobrehan nagsugyot niana kadaghanan sa nattokinase Mahimong usa ka hinungdanon nga pagpalapad sa kolesterol sa mga sistema sa ehekutibo, bisan pa kinahanglan ang labi nga pagsuhid.
Sa kinatibuk-an, ang katakus sa nattokinase sa pagpaubos sa kolesterol usa ka kulbahinam nga lugar sa pagtuon. Pinaagi sa pag-upgrade sa cholesterol leeway, pagkunhod sa iritasyon, ug tingali pag-impluwensya sa kapabilidad sa atay, ang nattokinase mahimong magtanyag og multi-layered nga paagi sa pag-atubang sa pagmonitor sa lebel sa cholesterol ug dugang pagpalambo sa kaayohan sa kasingkasing.
Ang Nattokinase sa kasagaran gitan-aw alang sa mga bentaha niini sa kahimsog sa cardiovascular, nga nakab-ot sa mga potensyal nga epekto sa pagpaubos sa kolesterol. Kini nga kemikal, nga gihatag sa panahon sa pagkahinog sa soybeans pinaagi sa Bacillus subtilis, adunay usa ka talagsaon nga kapasidad sa pagbungkag sa dugo clumps ug sa dugang nga pagpalambo sa dagan, nga naghimo niini nga usa ka importante nga apparatus sa counteraction ug sa mga executive sa mga sakit sa cardiovascular.
Usa sa hinungdanon nga kaayohan sa cardiovascular sa nattokinase mao ang fibrinolytic nga aksyon niini. Ang Fibrin usa ka protina nga nalangkit sa pag-uswag sa mga clump sa dugo, nga makapaluya sa pag-agos sa dugo ug mosangpot sa lisud nga mga kahimtang, pananglitan, mga yugto sa coronary ug mga stroke. Gibulag gyud sa Nattokinase ang fibrin, nagtabang sa pagtunaw sa mga naglungtad nga mga pungpong ug gipugngan ang pag-uswag sa mga bag-o. Kini nga kabtangan labi ka mapuslanon alang sa mga tawo nga nameligro sa apoplexy ug uban pang mga kagubot nga may kalabotan sa cluster.
Bisan pa sa iyang coagulation dissolving properties, ang nattokinase powder gipakita aron sa dugang pagpalambo sa circulatory strain guideline. Ang hypertension, o hypertension, usa ka kritikal nga hinungdan sa pagsugal alang sa impeksyon sa cardiovascular. Gipakita sa panukiduki nga ang nattokinase makapaubos sa pulso pinaagi sa pagpausbaw sa pag-uswag sa nitric oxide, usa ka partikulo nga makapaluag sa mga ugat ug makapalambo pa sa agos sa dugo. Ang usa ka pagrepaso nga giapod-apod sa talaadlawan nga "Hypertension Exploration" nakit-an nga ang suplemento sa nattokinase sa sukaranan nga pagkunhod sa systolic ug diastolic nga pulso sa mga pasyente nga hypertensive.
Gawas pa, ang nattokinase's mitigating properties makadugang sa iyang cardiovascular advantages. Ang padayon nga iritasyon usa ka kritikal nga numero sa pag-uswag sa atherosclerosis, usa ka kondisyon nga gihulagway sa pag-uswag sa mga greasy nga tindahan sa mga agianan. Pinaagi sa pagkunhod sa pagsamot, ang nattokinase makatabang sa pagpugong sa paglihok sa atherosclerosis ug pagpadayon sa mga sound veins.
Ang Nattokinase dugang nga nagsuporta sa kinatibuk-ang pagsulti sa kaayohan sa vascular pinaagi sa pagtrabaho sa endothelial nga kapabilidad. Ang endothelium mao ang sulud nga tabon sa mga ugat, ug ang kaayohan niini hinungdanon alang sa pagpadayon sa angay nga katakus sa vascular. Gisugyot kini sa mga pagtuon lunsay nga nattokinase makapauswag sa kapabilidad sa endothelial, pagpausbaw sa mas maayo nga agos sa dugo ug pagpakunhod sa sugal sa mga okasyon sa cardiovascular.
Usa pa ka hinungdanon nga bahin sa mga bentaha sa cardiovascular sa nattokinase mao ang katakus niini sa pag-upgrade sa mga profile sa lipid. Sama sa gihisgutan kaniadto, ang nattokinase mahimong mopaubos sa lebel sa LDL cholesterol ug molambo pa sa kinatibuk-ang pagtunaw sa lipid, nga gikinahanglan alang sa kaayohan sa kasingkasing. Ang mas maayo nga mga profile sa lipid makapakunhod sa sugal sa atherosclerosis ug uban pang mga impeksyon sa cardiovascular.
Dugang pa, ang nattokinase nakit-an nga adunay mga kabtangan sa ahente sa pagpugong sa kanser. Ang presyur sa oxidative usa ka hinungdanon nga tigpaluyo sa sakit sa cardiovascular, tungod kay kini nag-aghat sa oksihenasyon sa LDL cholesterol ug ang pag-uswag sa mga plake sa mga koridor. Pinaagi sa pagpangita sa mga libre nga ekstremista ug pagkunhod sa presyur sa oxidative, ang nattokinase nanalipod batok sa pag-uswag sa mga kahimtang sa cardiovascular.
Sa outline, ang nattokinase nagtanyag usa ka kompleto nga paagi sa pag-atubang sa kaayohan sa cardiovascular. Ang kapasidad niini sa pagbungkag sa mga clumps sa dugo, pagpaubos sa circulatory strain, pagkunhod sa irritation, pagtrabaho sa endothelial nga kapabilidad, pagpalambo sa lipid profile, ug paghatag sa cell reinforcement security naghimo niini nga usa ka lig-on nga kauban sa gubat batok sa cardiovascular nga sakit. Samtang ang dugang nga eksplorasyon gilauman nga hingpit nga masabtan ang mga sangkap ug mga bentaha niini, ang karon nga pruweba nagsugyot nga ang nattokinase mahimong adunay dako nga bahin sa pagpauswag sa kahimsog sa kasingkasing.
Ang pag-integrate sa nattokinase sa imong adlaw-adlaw nga eskedyul mahimong usa ka gamhanan nga pamaagi sa pagpugong sa medikal nga mga bentaha niini, ilabi na sa cardiovascular wellbeing ug cholesterol the board. Ania ang pipila ka komon nga mga tip sa labing maayo nga paagi sa paglakip sa nattokinase sa imong adlaw-adlaw nga rutina.
Una ug labaw sa tanan, ang nattokinase powder magamit sa lainlaing mga istruktura, lakip ang mga suplemento ug nattokinase. Ang mga suplemento mao ang labing mapuslanon nga istruktura, katingad-an nga gibanabana nga mga bahin, nga naghimo nga yano nga i-integrate sa imong adlaw-adlaw nga pagpraktis sa adlaw-adlaw. Samtang nagpili usa ka suplemento sa nattokinase, pangitaa ang usa ka maayo kaayo nga butang gikan sa usa ka kasaligan nga magbubuhat. Garantiya nga ang pagpauswag kay na-normalize nga adunay usa ka partikular nga sukod sa nattokinase, nga kasagarang gibanabana sa fibrinolytic units (FU).
Ang gisugyot nga pagsukod sa nattokinase mahimong mabalhin depende sa partikular nga butang ug indibidwal nga mga kinahanglanon. Sa bisan unsa nga kaso, ang usa ka tipikal nga sukod sa gidak-on mao ang 2,000-4,000 FU kada adlaw, gikuha sa gilain nga dosis. Maalamon nga sundon ang mga direksyon sa prodyuser ug makigsulti sa usa ka batid nga serbisyo sa medikal sa wala pa magsugod ang bisan unsang bag-ong pagpaayo, labi na kung adunay gitago nga isyu sa medikal o nagkuha ka lainlaing mga tambal.
Nattokinase powder lain nga kapilian, labi na alang sa mga indibidwal nga nagsalig sa usa ka mas regular nga istruktura. Ang pulbos mahimong idugang sa mga smoothies, shake, o lainlaing mga papresko. Importante nga sukdon ang pulbos nga tukma aron masiguro nga nakuha nimo ang husto nga bahin. Ang paggamit sa sukdanan sa kusina makatabang sa eksaktong pagbanabana. Pagsugod sa usa ka limitado nga gidaghanon ug hinayhinay nga pagdugang ang bahin ingon nga giantos.
Ang pag-integrate sa nattokinase sa imong regimen sa pagkaon pinaagi sa natto, ang naandan nga Japanese nga hinog nga soybean dish, usa pa ka paagi aron makaganansya gikan niini nga kemikal. Ang Natto dato sa nattokinase ug mahimong kan-on isip usa ka bahin sa usa ka desente nga regimen sa pagkaon. Bisan pa, ang natto lamian nga solid ug usa ka tacky nga nawong nga mahimong dili makapaikag sa tanan. Sa higayon nga imong gipasalamatan ang natto, kini mahimo nga usa ka masustansya nga pagpalapad sa imong mga kombira, nga naghatag sa nattokinase kauban ang uban pang makatabang nga mga suplemento.
Ang pagkamakanunayon mao ang yawe samtang gihiusa ang nattokinase sa imong adlaw-adlaw nga praktis. Aron madugangan ang mga bentaha niini, kinahanglan ang nattokinase sa parehas nga pagpamuhunan matag adlaw. Nagpadayon kini sa stable nga lebel sa catalyst sa imong lawas. Kung naggamit ka mga suplemento, hunahunaa ang pag-set up sa usa ka update o itago kini sa usa ka makit-an nga lugar aron matabangan ka sa pagsiguro nga kanunay nimo kini makuha.
Dugang pa nga importante nga tagdon ang paagi sa kinabuhi nga mga hinungdan nga makapausbaw sa viability sa nattokinase. Ang usa ka lig-on nga rutina sa pagkaon, normal nga kalihokan, ug stress sa board hinungdanon nga mga bahin sa kahimsog sa cardiovascular. Ang pagkonsolida sa mga tinubdan sa pagkaon nga adunahan sa mga cell reinforcement, sound fats, ug fiber makapausbaw sa cholesterol sa board ug sa kinatibuk-ang pagsulti sa kaayohan sa kasingkasing. Ang naandan nga aktuwal nga trabaho dugang nga nagpalambo sa kurso, nagpamenos sa iritasyon, ug nagpadayon sa solid nga lebel sa strain sa sirkulasyon. Ang pagbantay sa pressure pinaagi sa mga pamaagi sama sa pagpamalandong, yoga, o lawom nga pagginhawa mahimo usab nga makaapekto sa kahimsog sa cardiovascular.
Sa katapusan, susiha ang imong kaayohan ug pakigsulti kanunay sa usa ka hanas sa medikal nga pag-atiman. Kung gigamit nimo ang nattokinase aron mabantayan ang kolesterol o uban pang mga kahimtang sa cardiovascular, hinungdanon ang pagbantay sa imong pag-uswag. Ang normal nga mga pagsulay sa dugo makatabang sa pag-obserbar sa lebel sa kolesterol ug pagtimbang-timbang sa pagkaigo sa nattokinase. Ang usa ka batid sa medikal nga serbisyo makahatag ug customized nga tambag ug magbag-o sa imong rutina depende sa sitwasyon.
Sa kinatibuk-an, ang pagkonsolida sa nattokinase sa imong adlaw-adlaw nga eskedyul mahimong usa ka direkta nga siklo nga adunay potensyal alang sa daghang medikal nga mga bentaha. Bisan pinaagi sa mga suplemento, nattokinase powder, o natto, ang pagkamakanunayon ug ang usa ka komprehensibo nga paagi sa pag-atubang sa kaayohan hinungdanon sa pagpausbaw sa mga bentaha niining lig-on nga protina.
Kung gusto nimo makakuha dugang nga kasayuran bahin sa nattokinase powder, mahimo nimong kontakon kami sa sales@oniherb.com.
1. Sumi, H., Hamada, H., Tsushima, H., Mihara, H., & Muraki, H. (1987). Usa ka nobela nga fibrinolytic enzyme (nattokinase) sa keso sa utanon natto; usa ka tipikal ug popular nga soybean nga pagkaon sa Japanese diet.Experientia, 43(10), 1110-1111.
2. Fujita, M., Nomura, K., Hong, K., Ito, Y., Asada, A., & Nishimuro, S. (1993). Pagputli ug pag-ila sa usa ka lig-on nga fibrinolytic enzyme (nattokinase) sa keso sa utanon natto, usa ka popular nga soybean fermented nga pagkaon sa Japan. Biochemical ug Biophysical Research Communications, 197(3), 1340-1347.
3. Jang, JY, Kim, TS, Cai, J., Kim, H., Han, SH, & Lee, SP (2008). Antihypertensive ug antihyperlipidemic nga epekto sa nattokinase sa mga pasyente nga adunay hypertension ug hyperlipidemia: usa ka randomized, double-blind, placebo-controlled nga pagsulay. Pagpanukiduki sa Hypertension, 31(8), 1583-1588.
4. Peng, Y., Yang, X., & Zhang, Y. (2005). Microbial fibrinolytic enzymes: usa ka overview sa gigikanan, produksiyon, kabtangan, ug thrombolytic nga kalihokan sa vivo. Applied Microbiology ug Biotechnology, 69(2), 126-132.
5. Suzuki, Y., Kondo, K., Ichise, H., & Tsukamoto, Y. (2003). Antioxidant nga kalihokan sa fermented soybeans sa mga tawo. Journal sa Nutritional Science ug Vitaminology, 49(3), 163-168.